청소년기의 심리발달

청소년기의 심리발달에 대해 알아봅시다.

(1) 정서발달
청소년기에는 급격한 정서 변화로 어떤 청소년의 경우에는 부정적 정서 경험을 지나치게 억압하여 우울증이나 신경성 식욕부진을 겪기도 하는 반면에 정서에 대한 통제가 잘 이루어지지 않고 지나치게 충동적으로 반응하는 경우에는 비행 행동을 보이기도 합니다. 그래서 청소년기에는 자신의 정서 변화에 대한 인내심을 길러야 하며, 타인의 반응에 지나치게 민감하게 반응하지 않도록 노력하여야 합니다.

 

* 청소년기의 정서발달 특징
• 청소년기에는 정서가 매우 강하고 변화가 심하며, 극단적 정서 경험을 합니다. 이러한 정서적 특성 때문에 청소년기를 질풍노도의 시기라고 부릅니다.
• 청소년기에는 자아의식이 서서히 발달하면서 청소년은 혼자 있고 싶어 하고 고독에 빠지기 쉽습니다. 또한 자신을 타인과 비교해서 부족하다고 느끼고 타인 앞에서 위축되는 느낌이 강화되어 열등감에 휩싸이기도 하며, 이상과 현실 사이의 괴리를 목격하고 실존적 공허감에 빠지기도 합니다.

 

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(2) 자아정체감 발달
• 자아정체감 형성은 아동기 동일시의 경험에서 시작된다고 볼 수 있습니다. 즉 부모나 선생님, 친구의 감정, 태도, 가치관, 행동을 자신의 것으로 받아들여 그것을 자기만의 독특한 총체로 통합함으로써 정체감이 형성되어 갑니다. 그러므로 정체감 형성은 부분적으로 어린 시절의 부모에 대한 의존으로부터 정서적 분리를 포함합니다.

• 청소년이 안정된 자아정체감을 형성하기 위해서는 신체적 성숙과 성적 성숙, 추상적 사고능력의 발달, 정서적 안정감의 확보 그리고 부모나 또래집단으로부터의 자율성을 확보할 수 있어야 합니다.

※ 청소년기의 자아정체감 발달 특징
• 에릭슨은 청소년기의 주요 발달과업이 자아 정제 감을 형성하는 것이라고 하였습니다.
• 자아정체감은 자신의 독특성에 대한 비교적 안정된 느낌을 갖는 것으로, 행동이나 사고 혹은 정서의 변화에도 불구하고 변화하지 않는 부분이 무엇이며 자신이 누구인가를 아는 것입니다.
• 자아정체감을 지닌 사람은 개별성, 통합성, 지속성을 경험한다고 합니다.

(3) 자아정체감의 발달상태
① 정체감 유실: 독립적 의사결정을 하지 못하는 상태
② 정체감 유예: 정체감을 확립하기 위하여 다양한 역할 실험을 수행하고 있는 상태
③ 정체감 혼란: 정체감을 확립하기 위한 노력도 없고, 기존의 가치관에 대한 의문도 제기하지 않은 상태
④ 정체감 성취 : 위기를 성공적으로 극복하고 정치적 또는 개인적 이념 체계를 확립하고, 자신의 의사에 따라 자율적 의사결정을 하며, 직업적 역할을 성공적으로 수행할 수 있는 상태를 의미한다.