경험적 가족치료의 과정 및 기법

경험적 가족치료의 과정 및 기법 중 치료 목표에 대해 알아봅시다.

1) 치료 목표
경험적 가족치료의 목표는 안정이 아닌 성장입니다. 즉, 감수성, 느낌의 표현, 자발성과 창의력 증진, 선택의 자유, 경험 확대, 내면적 경험과 외면적 행동의 일치에 의한 개인의 통합력 증진 등이 주목표입니다. 또한 문제의 증상을 지료 하는 것보다 가족원의 개방적인 자기표현을 촉진하여 개인이 성장하게 되면 연쇄적으로 가족이 변화하고 성장한다고 믿습니다. 그러므로 치료자는 가족의 억압된 감정에 관심을 갖고 상담을 통하여 가족 상호 간의 정서적 감수성이 증진되어 감정을 명확하게 표현하게 하고 상호 간에 감정을 공유하도록 돕습니다.

(1) 휘태커의 치료적 목표
휘태커는 개인의 성장은 가족의 결속이나 통합과 불가분의 관계라고 하였습니다. 자녀들은 부모가 자녀들 없이도 행복해질 수 있다는 것을 느낄 때 가정을 안심하고 떠나 독립할 수 있습니다. 사실 자녀들이 걱정 없이 독립할 수 있도록 부모와 자녀의 정서적으로 친밀해 있어야 한다는 것입니다.

 

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(2) 사티어의 궁극적인 목표
자아존중감을 높이고 자기 인생에 대한 선택권을 스스로 가짐으로써 개인이 성장하는 것을 최대 목표로 삼았습니다. 또한 이와 같은 목적을 달성하기 위해서 치료자는 가족이 서로 협력하는 과정과 가족원의 욕구와 감정을 가족 내에서 표현하고 공유하는 것을 강조하였습니다. 따라서 사티어 모델에서 상담의 궁극적인 목표는 모든 가족원이 가치 있고 사랑받고 있다고 느끼고 부모를 일치형 의사소통의 모델로 삼게 됨으로써 자존감과 자기 가치감이 증진되며 융통성과 생산적인 문제 해결 능력을 갖고 있는 가족이 되도록 하는 것입니다.

궁극적인 목표는 다음과 같이 4가지가 있습니다.
① 더 높은 자아존중감을 갖도록 합니다.
자아존중감은 자기 자신의 가치에 대한 자신의 판단이나 믿음 또는 감정입니다. 우리는 내담자들이 좀 더 높은 자아존중감을 형성할 수 있도록 도와서 긍정적인 경험을 많이 하도록 돕습니다.

② 더 나은 삶을 선택할 수 있도록 돕습니다.
사티어는 내담자들에게 최소한 세 가지 이상의 차선책을 제시하여 선택할 수 있도록 도와줍니다. 그렇게 할 때 내담자들은 힘을 키워 스스로 선택할 수 있게 됩니다.

 

③ 더 책임지는 사람이 되도록 돕습니다.
사티어는 내담자들이 외적인 행동뿐만 아니라 내적인 경험에도 좀 더 책임감을 갖도로 격려합니다. 감정, 사고 그리고 기대는 우리의 것입니다. 우리는 이것에 대해 책임을 져야 합니다. 그리고 선택을 할 수 있어야 하며, 그러한 선택을 통해 기쁨을 맛볼 수 있어야 합니다.

④ 더 일치적인 사람이 되도록 돕습니다.
일치적이라는 것은 자기와 만나 감정, 생각, 기대 그리고 열망이 긍정적 생명의 에너지와 조화를 이룬 상태를 말합니다. 그러한 사람은 자기, 타인 그리고 상황을 수용하고 자기, 타인 그리고 상황의 주인이 된 상태를 말합니다.