경험적 가족치료의 치료 기법

경험적 가족치료의 다양한 치료 기법에 대해 알아보겠습니다.

 

(1) 가족 조각
캔터에 의해 개발된 기법으로 현실의 공간에 사람들을 놓고 자세나 표정도 자신이 이식한 대로 표현하게 함으로써 내담자의 대임 관계를 파악하는 기법입니다. 이 기법은 가족원 한 명이 다른 가족원에게 느끼는 내적 정서 상태를 동작과 자세 등의 신체적 표현으로 공간적으로 나타냄으로써 가족의 의사소통, 감정, 가족규칙, 대처방식, 관계 등을 파악할 수 있습니다.

(2) 역할극
역할극은 실제 경험을 바탕으로 현재의 느낌을 노출하는 기법으로, 과거의 사건이나 바람 또는 미래 사건에 대한 감정을 직접적으로 표현함으로써 가족들에게 생생하게 경험할 수 있는 기회를 제공하는 것입니다. 또한 치료에 참여하지 않은 사람을 표현하고자 할 때는 게슈탈트의 그때 - 거기 기법을 사용하기도 합니다. 이 기법은 지나간 기억을 회상하고 억압된 감정을 표출하여 정서적 경험을 확대시키는 결과를 낳고, 가족원들이 가깝게 접근할 수 있는 기회를 제공합니다.

(3) 재정의
재정의는 부정적 의미를 긍정적으로 바꾸기 위하여 행동과 감정, 사고에 감추어진 긍정적 의미를 제시하는 것입니다. 이는 내담자가 긍정적인 측면에서 자신이나 다른 사람의 행동을 볼 수 있도록 하여 문제에 새로운 의미를 부여하는 것입니다. 이로써 내담자로 하여금 행동을 조절할 수 있다는 생각을 갖게 해 주어 긍정적으로 변화할 수 있다는 희망과 기대감을 갖게 하는 것입니다.

 

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(4) 원가족 도표를 활용한 원가족 삼인 군 치료
원가족 도표는 가족의 역동성과 가족관계를 쉽게 이해하고 평가하기 위하여 활용되는 기법입니다. 이로써 가족원의 성격, 자아존중감 정도, 의사소통유형, 가족규칙, 가족의 역동적 관계, 세대 간의 유사성과 차이점, 원가족 삼인 군에서의 학습된 경험 등을 파악할 수 있습니다. 사티어는 치료의 대상을 '스타(별)'라고 불렀습니다. 원가족 도표는 스타의 원가족, 스타의 아버지 원가족, 스타의 어머니 원가족의 세 가지가 있습니다.

 

원가족 도표를 그리는 방법은 다음과 같습니다.
① 1단계 : 스타의 원가족 도표 작성
② 2단계 : 가족의 성격 특성, 대처 유형, 관계 양상 작성
③ 3단계 : 스타의 아버지, 어머니의 원가족 도표 작성

(5) 빙산 탐색
사티어가 개발한 기법으로 개인의 내적 경험을 이끌어내는 비유적 방법을 경험의 다양한 수준을 빙산에 비유하면서 이를 활용하여 개인의 내적 과정을 이해하려고 하였습니다. 대부분 빙산의 일부인 행동만 보기 쉬운데, 사티어 모델의 빙산 탐색에서는 수면 아래 부분을 탐색하여 내담자의 경험을 표면화하도록 격려합니다. 내담자가 내면의 감정을 느끼고 표현하는 것은 중요한 치료과정입니다.